RoteLinsenSuppe mit Kokosmilch von Pinehead Chefkoch
2. Linsen, Tomaten, Tomatensaft, Kokosmilch und Gemüsebrühe zugeben. Aufkochen und ca. 20 Minuten köcheln lassen. Mit Chili und Kurkuma würzen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Inzwischen Kokosnuss aus der Schale lösen, mit einem Sparschäler in dünne Streifen schneiden.
Rote Linsensuppe mit Kokosmilch Vegan Heaven
Rote Linsensuppe mit Kokosmilch (10) Foto: Maria Panzer / eatbetter Arbeitszeit 35 Min. Niveau Einfach Das ist richtiges Soulfood: Unsere rote Linsensuppe mit Kokosmilch wärmt, sättigt und überzeugt mit vielen verschiedenen Aromen. Frischer Koriander und feines Baguette runden dieses Rezept perfekt ab. Rezept von Katrin Bühler PDF drucken Zutaten
Rote Linsensuppe mit Kokosmilch Rezept Küchengötter
Die rote Linsensuppe mit Kokosmilch ist einfach perfekt für kühle Herbsttage. Sie ist sehr einfach zuzubereiten und super sättigend. Außerdem ist sie eine richtige Nährstoffbombe! Wie alle Rezept auf meinem Blog ist sie außerdem 100 Prozent vegan. 5 from 5 votes. Drucken Pin Rate.
Rote Linsensuppe mit Kokosmilch Vegan Heaven
Diese vegetarische Rote Linsensuppe eignet sich perfekt als gesundes, proteinreiches Abendessen. Sie ist super würzig und wird mit Kokosmilch, Kurkuma und einem Hauch Ingwer gemacht. Daher bekommt sie auch eine leichte Schärfe als Ausgleich zum süßlich milden Geschmack der Kokosmilch. Linsen sind ein Super Allrounder.
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Es wird langsam wieder ungemütlicher draußen. Da passt meine rote Linsensuppe perfekt. Die Zutaten, welche ich hier gewählt habe, bieten für jeden etwas. Die Limette eine ausgewogene Säure. Mit der Kokosmilch kommt der asiatische Touch und gleichzeitig bleibt die rote Linsensuppe dadurch vegan. Ingwer bringt eine leichte Schärfe.
RoteLinsensuppe mit Curry, Tomaten und Kokosmilch Rezept rote linsensuppe, Linsensuppe, Rote
Du brauchst nur 9 Zutaten für das Rezept. Kokosmilch macht die rote Linsensuppe besonders cremig. Garam Masala sorgt für eine angenehme Würze im Gericht. Die roten Linsen sorgen dafür, dass die Suppe in 20 Minuten fertig ist. Die rote Linsensuppe ist vegan. Du kannst die Suppe vorkochen. Die Suppe kann eingefroren werden.
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Zubereitung Arbeitszeit ca. 10 Minuten Koch-/Backzeit ca. 20 Minuten Gesamtzeit ca. 30 Minuten Die Zwiebeln schälen und in feine Würfel schneiden. Im Sonnenblumenöl glasig anschwitzen. Rote Linsen, Tomaten mit Saft und Kokosmilch hinzufügen und gut umrühren. Mit der Gemüsebrühe aufgießen und die Suppe ca. 20 Minuten köcheln.
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Rote Linsensuppe: Auch ohne Kokosmilch lecker Falls du keine Kokosmilch zu Hause hast oder den Geschmack nicht magst, kannst du diese Zutat auch einfach weglassen. Stattdessen erhöhst du dann die Menge der passierten Tomaten, um die fehlende Flüssigkeit zu ersetzen.
Die schnellste rote Linsensuppe mit Kokosmilch
1 Bio - Limette 2 - 3 Stiele frische Petersilie und Koriander 1 EL Pflanzenöl (z. B. Rapsöl) 3 EL Kurkuma etwas Salz 1 EL Tomatenmark (2-fach konzentriert) 300 g rote Linsen 400 ml Gemüsebrühe 500 ml Wasser 1 Dose stückige Tomate (400 g) 1 Dose
RoteLinsenSuppe mit Kokosmilch
Rote Linsensuppe mit Kokosmilch ist einfach und dank der roten Linsen schnell zubereitet. Einfach die gewürfelte Zwiebel zusammen mit dem gepressten Knoblauch und den Gewürzpasten und Gewürzen in Erdnussöl anrösten. Dann alles mit Fond und Tomaten ablöschen, die Linsen hinzugeben und 10-15 Minuten köcheln lassen.
Rote Linsensuppe mit Kokosmilch Vegan Heaven
ZUTATEN: Die Suppe ist unglaublich lecker mit super wenig Zutaten. Zutaten für Rote Linsensuppe mit Kokosmilch Für 4 Portionen brauchst Du: 200 g rote Linsen 1 Dose Tomatenstücke (400 g) 1 Dose Kokosmilch (400 g) 150 g Zwiebeln (1 große oder 2 kleine Zwiebeln) 2 Esslöffel Öl GEWÜRZE: 1 Esslöffel Currypulver 2 Esslöffel Gemüsebrühe Pulver
Rote Linsensuppe mit Kokosmilch Vegan Heaven
Sep 2022 · zuletzt bearbeitet: 4. Nov 2022 von Julia Schmitt Diese cremige rote Linsensuppe mit Kokosmilch wird absolut jeden begeistern und ist noch dazu unglaublich einfach und schnell zubereitet. Während frischer Ingwer, Knoblauch und Zwiebeln die Basis bilden, sorgen Tomatenmark und etwas Currypaste für einen unglaublich intensiven Geschmack.
Rote Linsensuppe von nadini95 Chefkoch
Schritt 1 Zuerst Zwiebeln und Knoblauch schälen und Zwiebel kleinschneiden. Schritt 2 Zwiebel in Öl kurz anschwitzen und dann Knoblauch dazupressen. Rote Linsen, Paprikapulver, Currypulver und Kurkuma dazugeben und kurz anschwitzen. Schritt 3 Kokosmilch, Tomaten und Brühe hineingießen, Danach 20-25 Minuten leicht köcheln lassen. Schritt 4
Rote Linsensuppe mit Kokosmilch Vegan Heaven
Rote Linsensuppe mit Kokosmilch (veganes Rezept) - Foodwerk | Einfache & schnelle Rezepte für jeden Tag Home Rezepte About Zusammenarbeit Diese einfache Linsensuppe aus roten Linsen ist vegan und durch die Kokosmilch extra cremig. Das Rezept ist schnell, einfach und aus wenigen Zutaten.
Vegane rote Linsensuppe mit Kokosmilch Rezept eat.de
Für die rote Linsensuppe braucht ihr nur 1 Topf, 9 Zutaten und 10 Minuten Vorbereitungszeit. Ihr schnappt euch: Rote Linsen Na klar, ohne die geht gar nix! Die kleinen Dinger sorgen nämlich dafür, dass die Suppe herrlich gesund und sättigend wird. Denn: Sie sind vollgepackt mit ner ordentlichen Ladung pflanzlichem Protein.
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Chains and Cakes Rote Linsensuppe mit Kokosmilch
Rote Linsensuppe Gesamt: 1 Std. • Aktiv: ca. 35 Minuten Nährwerte pro Portion: Eiweiss 20 g, Fett 28 g, Kohlenhydrate 40 g, 510 kcal Glutenfrei Laktosefrei Vegan Speichern Drucken Gekocht? Curry, Kurkuma, Kreuzkümmel und Kokosmilch geben der Suppe mit Linsen, Karotten und Tomaten ein asiatisches Aroma. Mit Spinat und Mandeln ein Hauptgericht.